SERVIZI
Un percorso per ogni obiettivo.
Ognuno parte da un punto diverso e ha un traguardo diverso. Per questo in Level Up trovi tre modi di allenarti, e ti aiutiamo noi a scegliere quello giusto per te.
I NOSTRI FORMAT
Tre modi per allenarti da Level Up
Dal massimo della personalizzazione all’energia del gruppo: scegli il formato più adatto a te, o lasciati guidare da un coach nella scelta.
01 — PERSONAL TRAINING
Personal Training
Un percorso costruito interamente su di te.
Tutto parte da una valutazione completa: postura, mobilità, forza e obiettivi. Da lì costruiamo un programma su misura al 100%. Ogni sessione è pensata per te, seguita da vicino e aggiornata man mano che progredisci.
- Valutazione iniziale completa
- Programma personalizzato, aggiornato nel tempo
- Massima attenzione alla tecnica in ogni esercizio
- È per te se: hai un obiettivo specifico, stai tornando ad allenarti dopo un infortunio, oppure vuoi iniziare con la massima attenzione.
02 — PICCOLI GRUPPI
Piccoli Gruppi
La cura del personal, la motivazione del gruppo.
Allenarsi insieme rende tutto più facile: ci si motiva a vicenda e si ha voglia di tornare. I nostri gruppi sono sempre a numero ridotto, così ognuno è seguito e corretto. Puoi scegliere tra due formati.
Small Class, da 3 a 5 persone
- Gruppi omogenei per livello e obiettivo, con un programma strutturato e personalizzato. Ricevi un'attenzione molto vicina a quella del personal, con l'energia del gruppo.
Class, fino a 12 persone
- Il cuore della community di Level Up. Un programma con varianti per ogni livello, così ognuno trova la sua sfida.
- È per te se: vuoi allenarti con costanza, condividere il percorso con altre persone e trovare nel gruppo la spinta per non mollare.
03 — PREPARAZIONE ATLETICA
Preparazione Atletica
Per chi vuole dare di più nel proprio sport.
Un atleta è prima di tutto una persona, con un corpo da allenare nel modo giusto. La nostra preparazione riduce il rischio di infortuni, migliora forza, velocità e agilità e prepara il corpo alle richieste specifiche del tuo sport.
- Programma personalizzato per sport e livello
- Prevenzione degli infortuni
- Più forza, velocità e agilità
- Percorsi Youth (12-16 anni) e Senior
- È per te se: pratichi uno sport, a qualsiasi livello, e vuoi rendere di più in campo riducendo il rischio di infortuni.
DOMANDE FREQUENTI
Hai qualche dubbio?
Devo essere già allenato per iniziare?
No. Molte delle persone che si allenano da noi sono partite da zero. Il tuo percorso parte dal tuo livello e cresce con te, un passo alla volta.
Serve il certificato medico?
Sì, serve il certificato medico per attività sportiva non agonistica. Se hai già un certificato medico sportivo valido, anche agonistico, va benissimo quello.
Cosa devo portare?
Ti serviranno solo scarpe da ginnastica pulite, da usare solo all’interno, e una borraccia d’acqua. Se vuoi, anche un asciugamano. Al resto pensiamo noi.